弟们，Sora2玩到现在，最痛苦的永远是写提示词。
我把全网能找到的最靠谱模板、社区实测经验、官方文档里那些藏得很深的技巧全扒了一遍，整理成这篇终极指南。
不是那种“翻译一下就发”的垃圾合集，而是我自己实测过、出片率最高、畸形率最低的那一批，全部给你。照着用，零基础3天绝对能出一条看得过去的视频。一、Sora2提示词为什么这么难写？99%的人都踩了这3个坑
- 中文直译容易崩（“热水注入”→ 热水像消防栓一样喷）
- 没给镜头语言，AI随便给你一个固定机位，毫无质感
- 细节写得不够狠，AI直接偷懒给你糊一片
解决办法就一个：用结构化公式写，别指望AI猜你心。二、2025年最稳的提示词8段式公式（缺一不可）我把全网高手写法总结成这8段，按顺序填完基本不会翻车：
- 主体（谁/什么东西，材质、状态、表情都要写死）
- 场景（背景+环境光+中国生活气息）
- 核心动作（动词堆叠，越具体越好）
- 镜头语言（推、拉、摇、移、跟、升降，写清楚）
- 光影氛围（时间+情绪+高光控制）
- 风格标签（苹果风/电影感/小红书种草，直接复制）
- 技术参数（强制高清）
- 负面提示（防畸形保险）
三、50+条全网最实用的可复制模板（直接改产品名就能用）我按品类给你分好，每条都亲测过，出片率85%以上。保温杯/水杯类（投流最稳的那套）
“高端304不锈钢拉丝保温杯，银灰色金属光泽，杯盖半开，放在北欧实木餐桌上，落地窗外城市高楼虚化，早上7点柔和晨光侧打45度，热水缓缓注入发出轻微滋滋声，热气缭绕上升，杯壁迅速起雾水珠滑落，摇一摇不漏水，从杯口极近特写缓慢推到整体镜头，轻微手持晃动，Apple product advertisement style, minimalist composition, premium metallic texture, highly detailed, photorealistic, 8K –ar 16:9 –v 6
负面：blurry, deformed, extra limbs, bad anatomy, watermark”
负面：模糊、变形、多余的四肢、解剖结构不好、水印”洗脸仪/洁面仪类（小红书最爱）
“年轻女生浴室镜前使用洁面仪，挤出丰盈洁面乳，刷头高速震动泡沫爆棚覆盖全脸，水珠轻轻飞溅，皮肤由暗沉变透亮，柔和浴室暖光，慢镜头特写，soft pastel tones, lifestyle aesthetic, highly detailed, photorealistic –ar 9:16”电动牙刷类（解压神器）
“电动牙刷刷头高速旋转，牙膏泡沫丰富，水流冲击下泡沫四溅，特写牙缝360度清洁过程，刷后牙齿闪亮洁白，男生早上卫生间场景，clean minimalist style, cinematic lighting, highly detailed –ar 16:9”口红/美妆类
“哑光口红放在大理石台面，晨光打在金属管身上，管盖缓缓打开，露出鲜红膏体，极近特写旋转展示质地，微粒子在空气中飘浮，Apple beauty product style, elegant minimalist, highly detailed”空气炸锅/厨房电器类
“空气炸锅打开，放入新鲜鸡翅，180度高温烤制，食材表面逐渐金黄冒油，油滴在篮子里滋滋作响，慢镜头特写，颗粒感胶片，warm kitchen lighting, food photography style”剧情种草类（30秒短剧最常用）
“都市白领早上匆忙出门，地铁里冷得发抖，拿出保温杯喝一口热水，整个人放松下来露出幸福表情，暖光打在脸上，蒸汽升腾，情感短片风格，warm tones, emotional storytelling”电影感开头类（抖音涨粉神器）
“雨后城市街道，反光水坑映出霓虹灯，一个穿风衣的女生撑伞走过，水花溅起，镜头从地面低机位缓慢升起，cinematic, dramatic lighting, moody atmosphere”还有30多条（包括咖啡拉花、雪景、宠物、悬疑开头等）我全整理成Word文档，站内直接搜“2025 Sora2提示词合集”就能下载，带分类和改法注释。四、3个最常见的坑+怎么避坑
- 中文容易崩：关键动作用英文写，比如“slow dolly zoom”“extreme close-up”
- 人物不一致：短视频别超过15秒，长视频分段生成再拼接
- 物理引擎抽风：别一次塞太多动作，1-2个核心动作为主
五、最后说一句这50+条模板+8段式公式，我现在写Prompt基本就是填空题，10分钟能搞定一条可投流的视频。你今天就把文档下载了，先抄3条练手，3天后你就会发现：Sora2其实没那么难，难的是一开始没人告诉你怎么写。抄走不谢，做出好片子记得评论区打卡！
暂无评论内容